Haftada 2
Tek branş, haftada iki antrenman.
₺3.600/ay
- Tek branş
- Ekipman ilk ay bizden
- Duş & dolap
Bomonti · Boks · Kickboks · Muay Thai · BJJ
Kavga etmeyi değil, dövüşmeyi öğreten akademi. İlk gün bandaj sarmayı öğrenirsin; altıncı ayda kendine olan güvenin değişir.
4Branş
2Tam boy ring
48Haftalık antrenman
31Lisanslı sporcu
Akademi
Kırmızı Köşe’de sparring ilk gün değil, hazır olduğunda başlar. Her yeni öğrenci temel gruba katılır: duruş, ayak oyunu, savunma. Ego kapıda bırakılır; salonda herkes birbirinin antrenman ortağıdır.
- 2 tam boy ring
- 24 torba
- BJJ tatami alanı
- Ekipman kiralama
- Çocuk & genç grupları
Antrenman
01
Bandaj
Her antrenman ellerin korunmasıyla başlar. Ritüel, zihni hazırlar.
02
Teknik
Jab, kroşe, aparkat. Ayna karşısında, sonra eşleşmeli ellerle.
03
Lapa
Hoca lapaları tutar, sen kombinasyonu bitirirsin. Kollar yanar.
04
Sparring
Hazır olduğunda, kontrollü ve koruyucularla. Asla ego için değil.
Branşlar
Tüm branşlar sınırsız üyeliğe dahil. Başlangıç gruplarında ilk ay sparring yok.
- 0160 dk
Boks
Ayak oyunu, savunma ve kombinasyonlar. Klasik okulun disiplini.
- 0260 dk
Kickboks
Yumruk ve tekme kombinasyonları; kondisyonu en hızlı geliştiren branş.
- 0375 dk
Muay Thai
Dirsek, diz, klinç. Tayland okulunun teknik zenginliği.
- 0475 dk
Brezilya Jiu-Jitsu
Kaldıraç ve teknikle güçlüye karşı koyma sanatı. Gi ve no-gi.
- 0550 dk
Çocuk & Genç
Karate temelli disiplin, özgüven ve zorbalığa karşı duruş.
Program
Branşa göre süz; bir antrenmana dokun, deneme dersin o saate ayarlansın.
SaatPazartesiSalıÇarşambaPerşembeCumaCumartesiPazar
07:30
10:00
11:00
11:30
13:00
14:30
17:00
19:00
20:30
Pazartesi4 ders
Bir derse dokunun, deneme dersi formu o gün ve saatle dolsun.
Üyelik
Kayıt ücreti yok. İlk ay eldiven ve bandaj bizden; sonra kendi setini alırsın.
Taahhüt yok, istediğin ay bırak.
Sınırsız
Tüm branşlar, tüm saatler.
₺4.900/ay
- 4 branş, haftada 48 ders
- Açık ring saatleri
- Ayda 1 teknik değerlendirme
- Sparring günleri
Çocuk & Genç
7–15 yaş, haftada 3 ders.
₺3.200/ay
- Karate temelli program
- Kuşak sınavları
- Kardeş indirimi %15
Özel ders
Birebir, 4 seanslık paket.
₺9.600/4 ders
Seans başı ₺2.400
- Hoca ve saat seçimi
- Maç hazırlığı
- Video analiz
Fiyatlar 2026 yılı için KDV dahildir. Lisans ve müsabaka ücretleri federasyona aittir.
Hocalar
Hepsi federasyon lisanslı antrenör; çoğu hâlâ ringde.
Kerem Arslan
Baş antrenör · Boks
Yirmi iki amatör maç, iki Türkiye şampiyonluğu. Şimdi en çok başlangıç grubunu çalıştırmayı seviyor.
- Sertifikalar
- TBF 3. kademe antrenör
- Eski milli takım sporcusu
14 yıllık deneyim
Barış Demirci
Muay Thai
Tayland’da kampta geçen bir buçuk yıl. Lapaları tutarken gülümser; kollarınız yanarken de.
- Sertifikalar
- TMF Muay Thai antrenörü
- Bangkok’ta 18 ay kamp
10 yıllık deneyim
Gizem Toprak
Kickboks
Kadınlara özel akşam grubunun kurucusu. “İlk tekme utangaç olur, onuncusu değil” der.
- Sertifikalar
- TKBF 2. kademe antrenör
- WAKO Avrupa bronz madalya
9 yıllık deneyim
Mert Kaya
BJJ & çocuk grupları
Çocuklara önce selamlaşmayı, sonra düşmeyi öğretir. Yetişkinlere de aynısını.
- Sertifikalar
- BJJ kahverengi kuşak
- Karate 3. dan
11 yıllık deneyim
Salon
Bomonti’de eski bir tekstil atölyesi. Kaydır, salona gir.
Üyelerimiz
Otuz beş yaşında hayatımda ilk kez eldiven taktım. Kerem Hoca başlangıç grubunda kimseyi yarıştırmıyor; şimdi haftada dört gün buradayım.
Kadın kickboks grubu bana sadece kondisyon değil, gece sokakta yürürken bambaşka bir özgüven verdi.
Oğlum okulda çok çekingendi. Mert Hoca’nın karate grubundan sonra sınıfta söz alan çocuk o oldu.
Ücretsiz deneme
Branşını ve saatini seç. Eldiven, bandaj ve sabırlı bir hoca seni bekliyor.
- Eldiven ve bandaj bizden
- İlk derste sparring yok
- Yaş ve kilo sınırı yok
Formla uğraşmak istemiyor musunuz? WhatsApp’tan yazın ya da 0212 000 00 00 numarasını arayın.
SSS
Hiç dövüş sporu yapmadım, kondisyonum da yok. Gelebilir miyim?
Başlangıç grupları tam olarak bunun için var. İlk ay sparring yok; duruş, savunma ve kondisyonla başlıyoruz.
Sparring zorunlu mu?
Hayır. Sparring isteğe bağlıdır ve yalnızca hocanın onayıyla, koruyucularla yapılır.
Hangi ekipmanlar gerekli?
İlk ay eldiven ve bandaj bizden. Sonrasında kendi eldiven, bandaj ve ağızlığınızı almanızı öneririz; salonda indirimli setler var.
Çocuğum kaç yaşında başlayabilir?
Çocuk grubumuz 7 yaşından itibaren. 7–10 ve 11–15 yaş grupları ayrı çalışır.
Müsabakalara hazırlanabilir miyim?
Evet; lisanslı sporcularımız için ayrı maç hazırlık grubu ve federasyon lisans desteği var.
İletişim
- Adres
- Merkez Mah. Silahşör Cd. No:00Bomonti, Şişli / İstanbul
- Ulaşım
- M2 Osmanbey 12 dk · Bomonti otobüs durağı 2 dk
- Telefon
- 0212 000 00 00
- E-posta
- merhaba@kirmizikose.example
- Açık olduğumuz saatler
- Hafta içi 07:00 – 22:30Cumartesi 09:30 – 17:00Pazar 10:30 – 14:00